Profissionais criam grupos de apoio online e gratuitos durante pandemia de coronavírus

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Nas últimas semanas, a vida online tomou uma proporção ainda maior do que já estávamos acostumados a ver. Agora, as vídeo chamadas, os áudios e as mensagens de texto substituem os abraços e o olho no olho em tempos de isolamento social.

Pensando em transformar o espaço digital em oportunidades de ajudar pessoas durante a quarentena, profissionais da área da saúde em São José dos Campos estão oferecendo grupos de apoio online, de forma gratuita, para pessoas que quiserem conversar e trocar experiências sobre como estão enfrentando os momentos de distanciamento.

A fisioterapeuta Thaís Oliveira, especializada em bioalinhamento e microfisioterapia, não pode atender porque seu trabalho é desenvolvido sempre por meio do toque. Por isso, a partir das suas experiências profissionais, criou um grupo online para dar dicas de qualidade de vida, ensinando algumas práticas terapêuticas que podem auxiliar o processo da quarentena como aromaterapia, yoga e meditação. “A conexão pode ser útil para adquirir conhecimento e mantermos contato com as pessoas, mas temos que aproveitar todos os benefícios tecnológicos com responsabilidade”, conta Thaís.

A psicóloga Andréa Leão já costuma atender online e, agora, essa prática também é uma recomendação do Conselho Federal de Psicologia, para que as pessoas em tratamento psicológico não fiquem sem orientações durante a pandemia. Ela também abriu um grupo online para, uma vez por semana, ouvir e aconselhar quem está com dificuldades de passar por este momento. “O meio online também é uma forma de fazer voluntariado. A gente sempre é orientada a fazer voluntariado por meio da presença física ou ajuda financeira, mas há várias formas de contribuir um pouco com aquilo que você sabe. As pessoas precisam de afeto, atenção, cuidado. Dispor um pouco do seu tempo faz bem principalmente à pessoa que se propõe a ajudar”, diz Andréa.

Para participar dos grupos, é necessário entrar em contato pelas redes sociais das profissionais.

Fisioterapeuta Thaís Oliveira: https://www.instagram.com/thais.microfisioterapia/

Psicóloga Andréa Leão: https://www.instagram.com/andrealeaopsicologa/

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