Você sabe porque acontecem as torcões?

Por Giorgio Nasi

Normalmente os entorses de tornozelo acontecem durante uma caminhada ou corrida. Podem ser motivados pela desatenção e a prática de esportes em superfícies irregulares, resultando na torção, virada, estiramento ou ruptura dos ligamentos do tornozelo.

Esse trauma pode acometer não apenas a região, como também o calcanhar e pés, gerando:

➡️ Dor, inchaço e limitação da amplitude de movimento

➡️ Desconforto que diminui o percurso de um treino, seja na academia ou ao ar livre

➡️ Adaptações nos joelhos, pelve e até na coluna.

Nesse sentido, a osteopatia é uma grande aliada no processo de recuperação de torções.

Conhece alguém que sofre com esse problema?! Compartilhe essa informação!

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